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食物热量
冰糖炖雪梨的热量和减肥功效
冰糖炖雪梨
热量:
959
千卡
脂肪:
1.7克
蛋白质:
18克
碳水化合物:
222.4克
钠:
262.9毫克
钙:
106毫克
铁:
8.6毫克
钾:
990毫克
冰糖炖雪梨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
雪梨
克
256
千卡
73
千卡
百合
克
60
千卡
166
千卡
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
枸杞
克
83
千卡
258
千卡
总量
560
克
冰糖炖雪梨热量/卡路里
959
千卡
热量959千卡,相当于
打鼓
240分钟消耗的热量
240
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