F氏炒面皮的热量

F氏炒面皮的热量和减肥功效

F氏炒面皮热量：1231 千卡
脂肪：24.4克
蛋白质：45克
碳水化合物：224.3克
钠：5843.3毫克
钙：786毫克
铁：25.5毫克
钾：2275毫克

F氏炒面皮热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
酱油	克	23千卡	63千卡
葱	克	12千卡	31千卡
面皮	克	847千卡	208千卡
大蒜	克	81千卡	128千卡
水	克	2千卡	1千卡
土豆	克	225千卡	76千卡
花椒	克	39千卡	258千卡
干辣椒	克	2千卡	212千卡
总量	1031克	F氏炒面皮热量/卡路里1231千卡
热量1231千卡,相当于郑多燕205分钟消耗的热量360

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