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食物热量
北极贝的热量和减肥功效
北极贝
热量：
449
千卡
脂肪：
0.25克
蛋白质：
15.6克
碳水化合物：
83.7克
钠：
9.3毫克
钙：
516毫克
铁：
33.9毫克
钾：
18毫克
北极贝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
北极贝
克
125
千卡
60
千卡
粉丝
克
324
千卡
338
千卡
总量
305
克
北极贝热量/卡路里
449
千卡
热量449千卡,相当于
深蹲
112分钟消耗的热量
240
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热量449千卡,相当于深蹲112分钟消耗的热量240