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食物热量
薏米羊肉煲的热量和减肥功效
薏米羊肉煲
热量：
1936
千卡
脂肪：
11.6克
蛋白质：
69.35克
碳水化合物：
107.5克
钠：
140.9毫克
钙：
231毫克
铁：
29.7毫克
钾：
3857毫克
薏米羊肉煲
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
羊后腿肉
克
1015
千卡
203
千卡
红萝卜
克
31
千卡
22
千卡
薏米
克
361
千卡
361
千卡
高汤
克
84
千卡
16
千卡
口蘑
克
445
千卡
242
千卡
总量
1450
克
薏米羊肉煲热量/卡路里
1936
千卡
热量1936千卡,相当于
烤面包
484分钟消耗的热量
240
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热量1936千卡,相当于烤面包484分钟消耗的热量240