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食物热量
千层椰汁马蹄糕的热量和减肥功效
千层椰汁马蹄糕
热量:
858
千卡
脂肪:
9.5克
蛋白质:
12.4克
碳水化合物:
163.3克
钠:
162毫克
钙:
276毫克
铁:
2.2毫克
钾:
963毫克
千层椰汁马蹄糕
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
椰汁
克
335
千卡
231
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
白糖
克
196
千卡
392
千卡
炼乳
克
325
千卡
325
千卡
总量
468
克
千层椰汁马蹄糕热量/卡路里
858
千卡
热量858千卡,相当于
八段锦
191分钟消耗的热量
270
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