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食物热量
紫薯椰蓉球的热量和减肥功效
紫薯椰蓉球
热量：
380
千卡
脂肪：
74.18克
蛋白质：
14.85克
碳水化合物：
117.82克
钠：
74.5毫克
钙：
291毫克
铁：
4.39毫克
钾：
688毫克
紫薯椰蓉球
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
紫薯
克
164
千卡
74
千卡
椰蓉
克
137
千卡
684
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
蜂蜜
克
32
千卡
321
千卡
总量
365
克
紫薯椰蓉球热量/卡路里
380
千卡
热量380千卡,相当于
拉伸运动
152分钟消耗的热量
150
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热量380千卡,相当于拉伸运动152分钟消耗的热量150