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食物热量
紫薯糯米糍的热量和减肥功效
紫薯糯米糍
热量：
1443
千卡
脂肪：
4.2克
蛋白质：
17.15克
碳水化合物：
100.7克
钠：
37.2毫克
钙：
261毫克
铁：
0.03毫克
钾：
109毫克
紫薯糯米糍
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
紫薯
克
74
千卡
74
千卡
牛奶
克
105
千卡
42
千卡
糯米粉
克
1264
千卡
361
千卡
总量
700
克
紫薯糯米糍热量/卡路里
1443
千卡
热量1443千卡,相当于
上下蹲
361分钟消耗的热量
240
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热量1443千卡,相当于上下蹲361分钟消耗的热量240