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食物热量
黑芝麻双色馒头的热量和减肥功效
黑芝麻双色馒头
热量：
566
千卡
脂肪：
54.7克
蛋白质：
38.01克
碳水化合物：
196.9克
钠：
37.6毫克
钙：
281毫克
铁：
0.63毫克
钾：
109毫克
黑芝麻双色馒头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黑芝麻粉
克
61
千卡
610
千卡
小麦面粉
克
430
千卡
344
千卡
细砂糖
克
48
千卡
400
千卡
牛奶
克
27
千卡
42
千卡
总量
212
克
黑芝麻双色馒头热量/卡路里
566
千卡
热量566千卡,相当于
擦洗地板
149分钟消耗的热量
228
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热量566千卡,相当于擦洗地板149分钟消耗的热量228