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食物热量
自制麻辣牛肉干的热量和减肥功效
自制麻辣牛肉干
热量:
616
千卡
脂肪:
56.2克
蛋白质:
23.8克
碳水化合物:
126.6克
钠:
311.6毫克
钙:
126毫克
铁:
8.1毫克
钾:
466毫克
自制麻辣牛肉干
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
姜
克
1
千卡
46
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
白芝麻
克
30
千卡
606
千卡
总量
170
克
自制麻辣牛肉干热量/卡路里
616
千卡
热量616千卡,相当于
滑雪机
88分钟消耗的热量
420
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