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食物热量
芝士馒头的热量和减肥功效
芝士馒头
热量:
1947
千卡
脂肪:
92.6克
蛋白质:
50.9克
碳水化合物:
52.3克
钠:
749.7毫克
钙:
837毫克
铁:
4.2毫克
钾:
213毫克
芝士馒头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
馒头
克
482
千卡
221
千卡
腊肉
克
1107
千卡
692
千卡
芝士
克
358
千卡
328
千卡
总量
487
克
芝士馒头热量/卡路里
1947
千卡
热量1947千卡,相当于
仰泳
278分钟消耗的热量
420
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