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食物热量
芹菜香干肉丝的热量和减肥功效
芹菜香干肉丝
热量：
189
千卡
脂肪：
4克
蛋白质：
19.1克
碳水化合物：
33.54克
钠：
154.3毫克
钙：
379毫克
铁：
5.91毫克
钾：
440毫克
芹菜香干肉丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
芹菜
克
10
千卡
20
千卡
胡萝卜
克
19
千卡
37
千卡
洋葱
克
20
千卡
40
千卡
豆干
克
140
千卡
140
千卡
总量
250
克
芹菜香干肉丝热量/卡路里
189
千卡
热量189千卡,相当于
蹲起
47分钟消耗的热量
240
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热量189千卡,相当于蹲起47分钟消耗的热量240