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食物热量
海苔芝麻肉松的热量和减肥功效
海苔芝麻肉松
热量：
476
千卡
脂肪：
61.3克
蛋白质：
71克
碳水化合物：
53.8克
钠：
58.4毫克
钙：
65毫克
铁：
5.8毫克
钾：
508毫克
海苔芝麻肉松
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡胸肉
克
334
千卡
133
千卡
海苔
克
21
千卡
177
千卡
白芝麻
克
121
千卡
606
千卡
总量
283
克
海苔芝麻肉松热量/卡路里
476
千卡
热量476千卡,相当于
安装雨水槽
79分钟消耗的热量
360
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热量476千卡,相当于安装雨水槽79分钟消耗的热量360