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食物热量
能清热去肝火 ，还能提高免疫力的夏枯草醋蒜龙利鱼的热量和减肥功效
能清热去肝火 ，还能提高免疫力的夏枯草醋蒜龙利鱼
热量：
612
千卡
脂肪：
3.1克
蛋白质：
32.2克
碳水化合物：
49.1克
钠：
311.9毫克
钙：
116毫克
铁：
4.7毫克
钾：
799毫克
能清热去肝火 ，还能提高免疫力的夏枯草醋蒜龙利鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
龙利鱼
克
415
千卡
83
千卡
青豆
克
36
千卡
72
千卡
蒜苗
克
63
千卡
40
千卡
腊八蒜
克
96
千卡
96
千卡
夏枯草
克
2
千卡
60
千卡
总量
811
克
能清热去肝火 ，还能提高免疫力的夏枯草醋蒜龙利鱼热量/卡路里
612
千卡
热量612千卡,相当于
网球
76分钟消耗的热量
480
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热量612千卡,相当于网球76分钟消耗的热量480