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食物热量
披萨的热量和减肥功效
披萨
热量:
601
千卡
脂肪:
16.95克
蛋白质:
48.7克
碳水化合物:
169.67克
钠:
1158.3毫克
钙:
110毫克
铁:
4.91毫克
钾:
1009毫克
披萨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
洋葱
克
24
千卡
40
千卡
披萨草
克
9
千卡
306
千卡
鲜虾
克
275
千卡
93
千卡
玉米粒
克
188
千卡
196
千卡
青椒
克
7
千卡
22
千卡
火腿
克
98
千卡
104
千卡
总量
579
克
披萨热量/卡路里
601
千卡
热量601千卡,相当于
跳台滑雪
86分钟消耗的热量
420
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