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食物热量
自制健康油条的热量和减肥功效
自制健康油条
热量:
1192
千卡
脂肪:
11.17克
蛋白质:
26.66克
碳水化合物:
185.85克
钠:
10177.4毫克
钙:
121毫克
铁:
4.45毫克
钾:
279毫克
自制健康油条
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
高筋面粉
克
1083
千卡
361
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
盐
克
2
千卡
59
千卡
白糖
克
8
千卡
392
千卡
总量
374
克
自制健康油条热量/卡路里
1192
千卡
热量1192千卡,相当于
压腿
477分钟消耗的热量
150
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