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食物热量
炒面筋的热量和减肥功效
炒面筋
热量：
927
千卡
脂肪：
101.17克
蛋白质：
11.74克
碳水化合物：
153.36克
钠：
10070.1毫克
钙：
228毫克
铁：
8.23毫克
钾：
1064毫克
炒面筋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
红辣椒
克
118
千卡
40
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
香葱
克
17
千卡
30
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
色拉油
克
503
千卡
898
千卡
总量
528
克
炒面筋热量/卡路里
927
千卡
热量927千卡,相当于
有氧拳击操
93分钟消耗的热量
600
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热量927千卡,相当于有氧拳击操93分钟消耗的热量600