随意披萨牛排的热量

随意披萨牛排的热量和减肥功效

随意披萨牛排热量：1500 千卡
脂肪：27.31克
蛋白质：72.81克
碳水化合物：130.45克
钠：49677.2毫克
钙：913毫克
铁：9.7毫克
钾：437毫克

随意披萨牛排热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
中筋面粉	克	542千卡	361千卡
马苏里拉芝士	克	403千卡	328千卡
番茄酱	克	65千卡	97千卡
盐	克	4千卡	59千卡
牛肉	克	426千卡	125千卡
黑胡椒酱	克	60千卡	126千卡
总量	735克	随意披萨牛排热量/卡路里1500千卡
热量1500千卡,相当于吹长号429分钟消耗的热量210

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