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食物热量
沙拉酱芝士蔬菜蛋卷的热量和减肥功效
沙拉酱芝士蔬菜蛋卷
热量:
342
千卡
脂肪:
74.61克
蛋白质:
58.36克
碳水化合物:
106.52克
钠:
10207.5毫克
钙:
182毫克
铁:
8.85毫克
钾:
280毫克
沙拉酱芝士蔬菜蛋卷
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
卷心菜
克
45
千卡
22
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
玉米淀粉
克
35
千卡
346
千卡
卡夫芝士粉
克
128
千卡
491
千卡
丘比沙拉酱
克
31
千卡
310
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
327
克
沙拉酱芝士蔬菜蛋卷热量/卡路里
342
千卡
热量342千卡,相当于
木管乐器
171分钟消耗的热量
120
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