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食物热量
辣椒酱圆白菜炒饭的热量和减肥功效
辣椒酱圆白菜炒饭
热量:
339
千卡
脂肪:
0.5克
蛋白质:
4.5克
碳水化合物:
30.6克
钠:
89.2毫克
钙:
56毫克
铁:
1.9毫克
钾:
154毫克
辣椒酱圆白菜炒饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
圆白菜
克
50
千卡
22
千卡
米饭
克
289
千卡
115
千卡
总量
477
克
辣椒酱圆白菜炒饭热量/卡路里
339
千卡
热量339千卡,相当于
晾衣服
170分钟消耗的热量
120
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