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食物热量
蚝油茄汁拌面的热量和减肥功效
蚝油茄汁拌面
热量：
524
千卡
脂肪：
1.5克
蛋白质：
22.2克
碳水化合物：
78.6克
钠：
14.7毫克
钙：
107毫克
铁：
5.3毫克
钾：
986毫克
蚝油茄汁拌面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
番茄
克
54
千卡
20
千卡
豌豆
克
431
千卡
334
千卡
总量
506
克
蚝油茄汁拌面热量/卡路里
524
千卡
热量524千卡,相当于
拉伸运动
210分钟消耗的热量
150
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热量524千卡,相当于拉伸运动210分钟消耗的热量150