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食物热量
美味的煎饼的热量和减肥功效
美味的煎饼
热量：
311
千卡
脂肪：
1.66克
蛋白质：
7.89克
碳水化合物：
138.47克
钠：
10320毫克
钙：
285毫克
铁：
6.56毫克
钾：
554毫克
美味的煎饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
菠萝
克
127
千卡
50
千卡
白胡椒
克
0
千卡
23
千卡
盐
克
1
千卡
59
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
淀粉
克
146
千卡
364
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
总量
358
克
美味的煎饼热量/卡路里
311
千卡
热量311千卡,相当于
骑马
78分钟消耗的热量
240
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热量311千卡,相当于骑马78分钟消耗的热量240