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食物热量
山药甘笋排骨汤的热量和减肥功效
山药甘笋排骨汤
热量：
1442
千卡
脂肪：
21.44克
蛋白质：
22.43克
碳水化合物：
31.28克
钠：
147毫克
钙：
84毫克
铁：
2.8毫克
钾：
807毫克
山药甘笋排骨汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
排骨
克
1254
千卡
264
千卡
甘笋
克
45
千卡
41
千卡
山药
克
135
千卡
57
千卡
姜片
克
8
千卡
41
千卡
总量
842
克
山药甘笋排骨汤热量/卡路里
1442
千卡
热量1442千卡,相当于
街舞
184分钟消耗的热量
470
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热量1442千卡,相当于街舞184分钟消耗的热量470