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食物热量
客家酿豆腐的热量和减肥功效
客家酿豆腐
热量:
2160
千卡
脂肪:
53.62克
蛋白质:
25.35克
碳水化合物:
166.87克
钠:
107毫克
钙:
55毫克
铁:
2.69毫克
钾:
1865毫克
客家酿豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
干香菇
克
181
千卡
296
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
生粉
克
160
千卡
355
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
总量
523
克
客家酿豆腐热量/卡路里
2160
千卡
热量2160千卡,相当于
跑步机
540分钟消耗的热量
240
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