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食物热量
健康早餐-牛油果酸奶的热量和减肥功效
健康早餐-牛油果酸奶
热量：
984
千卡
脂肪：
26.69克
蛋白质：
10.29克
碳水化合物：
223.37克
钠：
48.2毫克
钙：
155毫克
铁：
1.81毫克
钾：
993毫克
健康早餐-牛油果酸奶
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛油果
克
166
千卡
160
千卡
香蕉
克
158
千卡
89
千卡
原味酸奶
克
288
千卡
72
千卡
麦片
克
352
千卡
405
千卡
细砂糖
克
20
千卡
400
千卡
总量
773
克
健康早餐-牛油果酸奶热量/卡路里
984
千卡
热量984千卡,相当于
坐车
984分钟消耗的热量
60
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热量984千卡,相当于坐车984分钟消耗的热量60