迷你小披萨的热量

迷你小披萨的热量和减肥功效

迷你小披萨热量：1220 千卡
脂肪：23.69克
蛋白质：69.43克
碳水化合物：201.86克
钠：20767毫克
钙：875毫克
铁：8.05毫克
钾：437毫克

迷你小披萨热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
高筋面粉	克	433千卡	361千卡
细砂糖	克	24千卡	400千卡
盐	克	1千卡	59千卡
清水	克	1千卡	1千卡
牛肉	克	426千卡	125千卡
马苏里拉奶酪	克	329千卡	302千卡
盐	克	4千卡	59千卡
水	克	2千卡	1千卡
总量	857克	迷你小披萨热量/卡路里1220千卡
热量1220千卡,相当于滑冰174分钟消耗的热量420

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