黑芝麻蛋卷的热量

黑芝麻蛋卷的热量和减肥功效

黑芝麻蛋卷热量：1072 千卡
脂肪：156.81克
蛋白质：41.16克
碳水化合物：203.62克
钠：157.4毫克
钙：860毫克
铁：26.35毫克
钾：501毫克

黑芝麻蛋卷热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
低筋面粉	克	248千卡	354千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
绵白糖	克	198千卡	396千卡
色拉油	克	449千卡	898千卡
黑芝麻	克	78千卡	517千卡
总量	254克	黑芝麻蛋卷热量/卡路里1072千卡
热量1072千卡,相当于水上排球357分钟消耗的热量180

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