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食物热量
椒盐藕夹的热量和减肥功效
椒盐藕夹
热量:
765
千卡
脂肪:
10克
蛋白质:
48.49克
碳水化合物:
90.2克
钠:
663毫克
钙:
94毫克
铁:
3.17毫克
钾:
1078毫克
椒盐藕夹
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
莲藕
克
185
千卡
74
千卡
猪绞肉
克
278
千卡
185
千卡
面包屑
克
302
千卡
355
千卡
总量
485
克
椒盐藕夹热量/卡路里
765
千卡
热量765千卡,相当于
踢键子
153分钟消耗的热量
300
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