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食物热量
四川泡菜的热量和减肥功效
四川泡菜
热量:
476
千卡
脂肪:
28.02克
蛋白质:
30.73克
碳水化合物:
266.72克
钠:
158.7毫克
钙:
934毫克
铁:
46.34毫克
钾:
2412毫克
四川泡菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豇豆
克
92
千卡
28
千卡
小米辣
克
248
千卡
212
千卡
八角
克
20
千卡
195
千卡
花椒
克
39
千卡
258
千卡
红萝卜
克
31
千卡
22
千卡
儿菜
克
46
千卡
12
千卡
总量
995
克
四川泡菜热量/卡路里
476
千卡
热量476千卡,相当于
开飞机
238分钟消耗的热量
120
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