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食物热量
芝士焗土豆泥的热量和减肥功效
芝士焗土豆泥
热量：
648
千卡
脂肪：
121.43克
蛋白质：
38.17克
碳水化合物：
37.13克
钠：
10764.2毫克
钙：
1094毫克
铁：
4.38毫克
钾：
595毫克
芝士焗土豆泥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
牛奶
克
4
千卡
42
千卡
盐
克
1
千卡
59
千卡
马苏里拉奶酪
克
329
千卡
302
千卡
黄油
克
89
千卡
888
千卡
总量
426
克
芝士焗土豆泥热量/卡路里
648
千卡
热量648千卡,相当于
贴墙纸
216分钟消耗的热量
180
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热量648千卡,相当于贴墙纸216分钟消耗的热量180