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食物热量
素炒西葫芦的热量和减肥功效
素炒西葫芦
热量：
255
千卡
脂肪：
10.09克
蛋白质：
20.97克
碳水化合物：
46.97克
钠：
10200.6毫克
钙：
178.7毫克
铁：
6.2毫克
钾：
912毫克
素炒西葫芦
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西葫芦
克
32
千卡
16
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
盐
克
1
千卡
59
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
596.5
克
素炒西葫芦热量/卡路里
255
千卡
热量255千卡,相当于
攀岩
23分钟消耗的热量
660
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热量255千卡,相当于攀岩23分钟消耗的热量660