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食物热量
家常炒饭的热量和减肥功效
家常炒饭
热量：
1163
千卡
脂肪：
202.52克
蛋白质：
17.2克
碳水化合物：
128.21克
钠：
10397.3毫克
钙：
403毫克
铁：
21.01毫克
钾：
237毫克
家常炒饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
米饭
克
289
千卡
115
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
卷心菜
克
45
千卡
22
千卡
麻油
克
168
千卡
886
千卡
白胡椒粉
克
12
千卡
296
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
总量
577
克
家常炒饭热量/卡路里
1163
千卡
热量1163千卡,相当于
晾衣服
582分钟消耗的热量
120
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热量1163千卡,相当于晾衣服582分钟消耗的热量120