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食物热量
北极贝蒸蛋羹的热量和减肥功效
北极贝蒸蛋羹
热量：
224
千卡
脂肪：
9.56克
蛋白质：
27.36克
碳水化合物：
0.72克
钠：
142毫克
钙：
541毫克
铁：
29.25毫克
钾：
138毫克
北极贝蒸蛋羹
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
北极贝
克
125
千卡
60
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
278
克
北极贝蒸蛋羹热量/卡路里
224
千卡
热量224千卡,相当于
压腿
90分钟消耗的热量
150
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热量224千卡,相当于压腿90分钟消耗的热量150