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食物热量
番茄炖牛腩的热量和减肥功效
番茄炖牛腩
热量：
1639
千卡
脂肪：
10.34克
蛋白质：
38.21克
碳水化合物：
61.1克
钠：
10359毫克
钙：
100毫克
铁：
5.75毫克
钾：
427毫克
番茄炖牛腩
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛腩
克
1469
千卡
283
千卡
番茄
克
54
千卡
20
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
亨氏番茄酱
克
48
千卡
96
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
974
克
番茄炖牛腩热量/卡路里
1639
千卡
热量1639千卡,相当于
跑步
205分钟消耗的热量
480
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热量1639千卡,相当于跑步205分钟消耗的热量480