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食物热量
山药炖排骨的热量和减肥功效
山药炖排骨
热量：
3019
千卡
脂肪：
21.45克
蛋白质：
25.32克
碳水化合物：
65.27克
钠：
10440.8毫克
钙：
124毫克
铁：
7.1毫克
钾：
1022毫克
山药炖排骨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
排骨
克
2640
千卡
264
千卡
山药
克
285
千卡
57
千卡
生姜
克
45
千卡
80
千卡
盐
克
2
千卡
59
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
红萝卜
克
22
千卡
22
千卡
总量
1681
克
山药炖排骨热量/卡路里
3019
千卡
热量3019千卡,相当于
上课
1677分钟消耗的热量
108
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热量3019千卡,相当于上课1677分钟消耗的热量108