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食物热量
家常鸡蛋羹的热量和减肥功效
家常鸡蛋羹
热量：
257
千卡
脂肪：
113.04克
蛋白质：
26.53克
碳水化合物：
37.77克
钠：
38904.1毫克
钙：
181毫克
铁：
5.88毫克
钾：
442毫克
家常鸡蛋羹
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
香葱
克
6
千卡
30
千卡
香油
克
142
千卡
886
千卡
食盐
克
0
千卡
1
千卡
鸡精
克
10
千卡
195
千卡
总量
120
克
家常鸡蛋羹热量/卡路里
257
千卡
热量257千卡,相当于
吹喇叭
128分钟消耗的热量
120
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热量257千卡,相当于吹喇叭128分钟消耗的热量120