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食物热量
生炒生蚝的热量和减肥功效
生炒生蚝
热量：
140
千卡
脂肪：
1.34克
蛋白质：
9.97克
碳水化合物：
37.11克
钠：
306.9毫克
钙：
77毫克
铁：
3.03毫克
钾：
462毫克
生炒生蚝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
姜丝
克
9
千卡
41
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
红辣椒
克
118
千卡
40
千卡
生抽
克
0
千卡
20
千卡
料酒
克
1
千卡
114
千卡
总量
358
克
生炒生蚝热量/卡路里
140
千卡
热量140千卡,相当于
睡觉
156分钟消耗的热量
54
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热量140千卡,相当于睡觉156分钟消耗的热量54