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食物热量
鲜虾扒豆腐的热量和减肥功效
鲜虾扒豆腐
热量：
515
千卡
脂肪：
4.5克
蛋白质：
26.7克
碳水化合物：
7克
钠：
172.4毫克
钙：
226毫克
铁：
3.4毫克
钾：
340毫克
鲜虾扒豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鲜虾
克
275
千卡
93
千卡
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
总量
592
克
鲜虾扒豆腐热量/卡路里
515
千卡
热量515千卡,相当于
高尔夫球
114分钟消耗的热量
270
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热量515千卡,相当于高尔夫球114分钟消耗的热量270