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食物热量
手工水饺的热量和减肥功效
手工水饺
热量：
3143
千卡
脂肪：
45.93克
蛋白质：
46.37克
碳水化合物：
158.99克
钠：
15234.7毫克
钙：
264毫克
铁：
9.89毫克
钾：
899毫克
手工水饺
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
芝麻酱
克
278
千卡
381
千卡
香菇
克
130
千卡
26
千卡
猪肉
克
1778
千卡
395
千卡
面团
克
917
千卡
257
千卡
大葱
克
17
千卡
33
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
老抽
克
19
千卡
129
千卡
总量
1454
克
手工水饺热量/卡路里
3143
千卡
热量3143千卡,相当于
蹲起
786分钟消耗的热量
240
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热量3143千卡,相当于蹲起786分钟消耗的热量240