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食物热量
爆浆鸡排的热量和减肥功效
爆浆鸡排
热量:
664
千卡
脂肪:
17.7克
蛋白质:
20.56克
碳水化合物:
250.05克
钠:
11245.4毫克
钙:
784毫克
铁:
11.27毫克
钾:
1323毫克
爆浆鸡排
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
盐
克
4
千卡
59
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
辣椒粉
克
166
千卡
263
千卡
黑胡椒
克
5
千卡
67
千卡
面包糠
克
285
千卡
317
千卡
总量
218
克
爆浆鸡排热量/卡路里
664
千卡
热量664千卡,相当于
抹水泥
221分钟消耗的热量
180
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