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食物热量
南瓜疙瘩面的热量和减肥功效
南瓜疙瘩面
热量：
371
千卡
脂肪：
28.34克
蛋白质：
26.5克
碳水化合物：
75.75克
钠：
147.3毫克
钙：
92毫克
铁：
2.76毫克
钾：
438毫克
南瓜疙瘩面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
南瓜
克
29
千卡
22
千卡
面粉
克
256
千卡
366
千卡
蛋黄
克
84
千卡
144
千卡
丝瓜
克
2
千卡
20
千卡
总量
268
克
南瓜疙瘩面热量/卡路里
371
千卡
热量371千卡,相当于
打篮球
46分钟消耗的热量
480
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热量371千卡,相当于打篮球46分钟消耗的热量480