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食物热量
雪莲子桃花泪的热量和减肥功效
雪莲子桃花泪
热量：
196
千卡
脂肪：
33.75克
蛋白质：
88.32克
碳水化合物：
168.3克
钠：
252.1毫克
钙：
60毫克
铁：
5.4毫克
钾：
434毫克
雪莲子桃花泪
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
桃胶
克
37
千卡
175
千卡
雪莲子
克
62
千卡
342
千卡
枸杞
克
83
千卡
258
千卡
燕窝
克
14
千卡
470
千卡
总量
74
克
雪莲子桃花泪热量/卡路里
196
千卡
热量196千卡,相当于
长笛
98分钟消耗的热量
120
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热量196千卡,相当于长笛98分钟消耗的热量120