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食物热量
菌菇鸡汤的热量和减肥功效
菌菇鸡汤
热量：
160
千卡
脂肪：
2.55克
蛋白质：
19.92克
碳水化合物：
156.27克
钠：
10298.5毫克
钙：
137毫克
铁：
8.8毫克
钾：
879毫克
菌菇鸡汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鲜香菇
克
28
千卡
19
千卡
生姜
克
45
千卡
80
千卡
枸杞
克
83
千卡
258
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
241
克
菌菇鸡汤热量/卡路里
160
千卡
热量160千卡,相当于
干砌墙
53分钟消耗的热量
180
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热量160千卡,相当于干砌墙53分钟消耗的热量180