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食物热量
香煎龙利鱼的热量和减肥功效
香煎龙利鱼
热量：
678
千卡
脂肪：
5.81克
蛋白质：
28.17克
碳水化合物：
134.13克
钠：
43796.7毫克
钙：
753毫克
铁：
37.31毫克
钾：
1107毫克
香煎龙利鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
龙利鱼
克
415
千卡
83
千卡
黑胡椒
克
5
千卡
67
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
醋
克
6
千卡
11
千卡
总量
675
克
香煎龙利鱼热量/卡路里
678
千卡
热量678千卡,相当于
郑多燕小红帽
113分钟消耗的热量
360
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热量678千卡,相当于郑多燕小红帽113分钟消耗的热量360