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食物热量
全麦馒头的热量和减肥功效
全麦馒头
热量:
1762
千卡
脂肪:
2.1克
蛋白质:
13.4克
碳水化合物:
78克
钠:
10037毫克
钙:
89毫克
铁:
5.5毫克
钾:
327毫克
全麦馒头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
全麦面粉
克
1760
千卡
352
千卡
盐
克
2
千卡
59
千卡
总量
503
克
全麦馒头热量/卡路里
1762
千卡
热量1762千卡,相当于
划船
440分钟消耗的热量
240
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