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食物热量
金蛋抱窝的热量和减肥功效
金蛋抱窝
热量：
1584
千卡
脂肪：
14.48克
蛋白质：
49.41克
碳水化合物：
92.09克
钠：
281.3毫克
钙：
171毫克
铁：
6.46毫克
钾：
1248毫克
金蛋抱窝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
馄饨皮
克
1064
千卡
272
千卡
鹌鹑蛋
克
320
千卡
160
千卡
土豆
克
76
千卡
76
千卡
南瓜
克
11
千卡
22
千卡
洋葱
克
12
千卡
40
千卡
虾
克
93
千卡
93
千卡
西葫芦
克
8
千卡
16
千卡
总量
921
克
金蛋抱窝热量/卡路里
1584
千卡
热量1584千卡,相当于
聚会
1056分钟消耗的热量
90
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热量1584千卡,相当于聚会1056分钟消耗的热量90