蔓越莓奶酥的热量

蔓越莓奶酥的热量和减肥功效

蔓越莓奶酥热量：2080 千卡
脂肪：176.76克
蛋白质：57.93克
碳水化合物：323.92克
钠：872.7毫克
钙：1964毫克
铁：6.8毫克
钾：2257毫克

蔓越莓奶酥热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
低筋面粉	克	620千卡	354千卡
蛋黄	克	84千卡	144千卡
奶粉	克	87千卡	484千卡
黄油	克	755千卡	888千卡
细砂糖	克	200千卡	400千卡
蔓越莓干	克	250千卡	368千卡
蛋黄	克	84千卡	144千卡
总量	512克	蔓越莓奶酥热量/卡路里2080千卡
热量2080千卡,相当于水球208分钟消耗的热量600

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