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食物热量
暖心暖胃的苹果银耳汤的热量和减肥功效
暖心暖胃的苹果银耳汤
热量:
631
千卡
脂肪:
2.1克
蛋白质:
13.4克
碳水化合物:
148.6克
钠:
89.9毫克
钙:
104毫克
铁:
7毫克
钾:
2231毫克
暖心暖胃的苹果银耳汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
苹果
克
157
千卡
52
千卡
银耳
克
86
千卡
200
千卡
红枣
克
388
千卡
264
千卡
总量
491
克
暖心暖胃的苹果银耳汤热量/卡路里
631
千卡
热量631千卡,相当于
吃东西
316分钟消耗的热量
120
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