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食物热量
四季宝花散寿司的热量和减肥功效
四季宝花散寿司
热量:
650
千卡
脂肪:
58.99克
蛋白质:
46.77克
碳水化合物:
261.73克
钠:
196.4毫克
钙:
996毫克
铁:
51.65毫克
钾:
884毫克
四季宝花散寿司
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大米
克
196
千卡
391
千卡
寿司醋
克
37
千卡
159
千卡
白砂糖
克
20
千卡
400
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
紫菜
克
8
千卡
35
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
四季宝花生酱
克
251
千卡
597
千卡
总量
318
克
四季宝花散寿司热量/卡路里
650
千卡
热量650千卡,相当于
换床单
260分钟消耗的热量
150
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