藜蒿炒腊肉的热量

藜蒿炒腊肉的热量和减肥功效

藜蒿炒腊肉热量：1427 千卡
脂肪：70.31克
蛋白质：30.489999克
碳水化合物：44.55克
钠：591.5毫克
钙：189毫克
铁：5.74毫克
钾：1030毫克

藜蒿炒腊肉热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
藜蒿	克	148千卡	56千卡
腊肉	克	1107千卡	692千卡
小米椒	克	31千卡	21千卡
韭菜	克	60千卡	25千卡
大蒜	克	81千卡	128千卡
总量	875克	藜蒿炒腊肉热量/卡路里1427千卡
热量1427千卡,相当于改建房屋259分钟消耗的热量330

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