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食物热量
全蛋鸡蛋蛋挞的热量和减肥功效
全蛋鸡蛋蛋挞
热量:
948
千卡
脂肪:
53.01克
蛋白质:
41.26克
碳水化合物:
221.12克
钠:
773.4毫克
钙:
1880毫克
铁:
5.05毫克
钾:
2083毫克
全蛋鸡蛋蛋挞
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
白砂糖
克
244
千卡
400
千卡
奶粉
克
169
千卡
484
千卡
蛋挞皮
克
147
千卡
386
千卡
米饭
克
289
千卡
115
千卡
总量
454
克
全蛋鸡蛋蛋挞热量/卡路里
948
千卡
热量948千卡,相当于
打扫
249分钟消耗的热量
228
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